Dziś o godzinie 20 miała miejsce premiera trzeciego odcinka serialu opowiadającego przebieg projektu "Fit and Mobility" Kamila Szlęzaka. Prezentujemy go poniżej.
Do projektu Kamil Szlęzak zaprosił trzech młodych mężczyzn, którzy ważą powyżej stu kilogramów i chcą schudnąć. Ułożył im plan żywieniowy oraz treningowy. Program realizowany jest przy współpracy z siłownią Silver Gym w Skarżysku-Kamiennej i salonem urody ISSPA w Końskich. Za zdjęcia i montaż odpowiedzialny jest Bartłomiej Gągolewski.
W trzecim odcinku uczestników zaskoczyła miła niespodzianka Kamila Szlęzaka oraz salonu urody ISSPA. Pod pozorem spotkania w celu treningu mężczyzn zaproszono na zabiegi pielęgnacyjne - elektrostymulację mięśni brzucha, kriolipolizę, czyli zamrażanie tłuszczu oraz manicure.
Zapraszamy także na fanpage projektu, na którym Kamil Szlęzak oprócz kulisów projektu przedstawia rozmaite ćwiczenia czy smaczne i zdrowe posiłki, które mogą przydać się każdemu, kto chce schudnąć albo po prostu być bardziej aktywnym - TUTAJ.
Przypominamy, że w projekcie bierze udział także nasz pracownik - Kamil Olesiński. Więcej informacji TUTAJ.
0
0
0
0
0
0
Likwidacja bursy ważnym tematem sesji w powiecie
Pracy nie ma i nie będzie tutaj
Obserwator
22:06, 2026-05-21
Likwidacja bursy ważnym tematem sesji w powiecie
Szkoda że tak nie zajmują się rynkiem pracy jak ta bursa
M
18:54, 2026-05-21
W piątek utrudnienia drogowe w centrum Końskich
Nie jestem za tym co się dzieje w tym mieście starostwie gminie itd ale ludzie robi się remont źle nie robi źle....przecież to jest robione między innymi dla was!!!! tego typu inwestycje maja w sobie wiele nieprzewidywalnych problemów nigdy nie będzie tak że wszystko się zrobi na czas ale ważne że jest coś robione a 3 miesiące w ta czy w tamtą , naprawdę ten płacz oponentów burmistrza jest żałosny i to pewnie z bliskiego otoczenia albo niedoszłego stanowiska które się miało dostać.
robert
15:46, 2026-05-21
Trwają zapisy na Konecki Maraton Pieszy
Strasznie drogą ta impreza to jeszcze ktoś musi na tym zarobić????
X p
23:41, 2026-05-20
Kamil Olesiński
0 0
[…] ISSPA w Końskich. Tym razem nie była ona jednak tak relaksująca jak poprzednia (więcej – TUTAJ) – każdy z mężczyzn został poddany zabiegom oraz treningom pod napięciem […]
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu tkn24.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz