Krioterapia stosowana jest na ogromną ilość schorzeń. Pomaga między innymi na choroby zapalne narządów ruchu, problemy skórne, obniża zmęczenie fizyczne i psychiczne oraz uodparnia. W styczniu ruszy kolejny turnus zabiegów w kriokomorze w Centrum Zdrowia i Rehabilitacji Marlla-Med w Czermnie. Zapisy trwają: tel. 44 787 34 76 / 603 622 415.

Pobyt w kriokomorze trwa 1-3 min, ale pierwsze wejście zazwyczaj jest krótsze. Krioterapia przynosi najlepsze efekty po zastosowaniu serii zabiegów (10-20 wejść). Najpierw przechodzi się przez przedsionek, a następnie wchodzi do komory głównej. Wewnątrz należy oddychać powoli i niezbyt głęboko. Wdech powinien odbywać się przez nos i być dwukrotnie krótszy niż wydech. Nie powinno się wykonywać gwałtownych ruchów ani przestawać maszerować. Zabronione jest dotykanie ścian w kriokomorze, ponieważ grozi to poważnymi odmrożeniami. Do kriokomory wchodzimy w specjalnym odzieniu, które otrzymujemy od osób obsługujących urządzenie.

Kontakt i zapisy na zabiegi:

Centrum Zdrowia i Rehabilitacji Marlla-Med w Czermnie

telefon: 44 787 34 76 / 603 622 415

mail: [email protected].

Facebook - TUTAJ

Po czasie należy opuścić kriokomorę. Po wyjściu z kabiny konieczne jest rozgrzanie organizmu. W tym celu przez 30 minut wykonuje się ćwiczenia fizyczne; w Marlla-med dostępne są w tym celu rowery treningowe, orbitrek, bieżnie oraz inny osprzęt. Po opuszczeniu kriokomory na skutek dobrego ukrwienia mięśnie i stawy są rozluźnione, co sprawia, że ćwiczenia fizyczne wykonuje się bez problemu.

Na co pomaga krioterapia? O tym szerzej poniżej:

Dzięki kuracji w komorze niskotemperaturowej (minimum 8 do 14 zabiegów), usprawnianie jest bardziej intensywne i uogólnione. Pozwala to na zmniejszenie lub nawet odstawienie leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych i niejednokrotnie na wielomiesięczne remisje chorób przewlekłych.

Promocja!

Pakiet 10 wejść to koszt 500 zł

Co daje kriokomora?

- terapia zimnem podwyższa poziom endorfin;

- obniża przemęczenie psychiczne i fizyczne;

- doskonale wpływa na regenerację organizmu;

- wspomaga motywację do podejmowania wyczerpujących działań;

- opóźnia narastanie zmęczenia;

- obniża reakcje stresowe;

- stymuluje organizm do produkcji testosteronu, który odpowiedzialny jest m.in. za kształtowanie takich cech, jak: zdecydowanie, śmiałość, pewność, odwaga, niezależność, ale też skłonność do ryzyka;

- wzrasta stężenie kortyzolu, adrenaliny i noradrenaliny;

- zanikają stanu lękowe i depresyjne, zaburzenia snu i niepokoje;

- poprawia samopoczucie natychmiast po wyjściu z kriokomory;

- redukuje ujemne skutki wysiłku fizycznego, przygotowuje organizm do większych obciążeń, poprawia wydajność ćwiczeń, poprawia siłę mięśniową;

- zmniejsza ból związany np. z mikrourazami powstałymi podczas treningu, działa przeciwzapalnie;

- poprawia jakość skóry, ujędrnia pośladki, uda, brzuch;

- wspomaga walkę z cellulitem, redukuje tkankę tłuszczową, usuwa toksyny z organizmu;

- poprawia metabolizm tłuszczy i węglowodanów;

- krioterapia ogólnoustrojowa ma szerokie zastosowanie w medycynie estetycznej i dermatologii.