Kilka dni temu w kieleckim Centrum Organizacji Pozarządowych odbyło się szkolenie "Planowanie, działanie, nawyki", w którym wzięli udział Antoni Balcerak, przewodniczący Młodzieżowej Rady Powiatu Koneckiego, oraz opiekunka młodych radnych, Aleksandra Śmietana. Warsztaty stanowiły część szerszego przedsięwzięcia - projektu "Psycha nie siada!".

Projekt "Psycha nie siada" to inicjatywa społeczna, której celem jest promowanie świadomości na temat depresji oraz zachęcanie młodzieży do dbania o higienę psychiczną. Poprzez filmiki, webinaria i materiały edukacyjne autorzy projektu chcą pokazywać, że zdrowie psychiczne to tak samo ważny aspekt życia, jak zdrowie fizyczne.
Zdrowie psychiczne młodych ludzi staje się coraz istotniejszym tematem - wielu ekspertów podkreśla, że profilaktyka, wsparcie oraz edukacja psychiczna są kluczowe w zapobieganiu problemom, takim jak depresja, lęki czy wypalenie. Regularna dbałość o stan psychiczny, nazywana często higieną psychiczną, pomaga w utrzymaniu równowagi emocjonalnej, budowaniu odporności i lepszym radzeniu sobie ze stresem. W trakcie szkolenia w Kielcach uczestnicy zapoznali się z narzędziami takimi jak SMART (precyzyjne określanie celów) oraz KOMPS (techniką wspierającą rozwój osobisty i zawodowy). Pracowali także metodą BINGO, która pełniła funkcję integracyjną - uczestnicy poruszali się po sali, by odnajdywać osoby odpowiadające różnym cechom wpisanym wcześniej na kartach.
Antoni Balcerak zadeklarował, że chciałby, by podobne szkolenia zostały zorganizowane również w Końskich, aby skorzystali na nich wszyscy młodzieżowi radni z powiatu koneckiego, a być może i cała społeczność uczniowska.
Trwają zapisy na Konecki Maraton Pieszy
Strasznie drogą ta impreza to jeszcze ktoś musi na tym zarobić????
X p
23:41, 2026-05-20
Dzień Otwarty w ZSP nr 2 w Końskich z MR SEBII!
Partyjniacy się lansują. O ile mnie pamięć nie myli to Banasik chodził do Kanady,ale nie jestem pewny czy ją skończył Ps.Pytanie trzecie Co kudłaty robi na stanowisku dyrektora. Facet bez charyzmy, doświadczenia w kierowaniu szkołą, bez szacunku u nauczycieli i uczniów. Ale kolega starosty. Kolesiostwo.
Marcin
21:52, 2026-05-20
Rozmowa o przyszłości Stąporkowa. Spotkania online
Rozmowa o przyszłości, właśnie w tej chwili cymbał kita wyje syreną, system powiadomiania to komórki a nie wycie prostaku lanserze
Czellito
18:42, 2026-05-20
Dzień Otwarty w ZSP nr 2 w Końskich z MR SEBII!
1. Kto to jest ten sebii? 2. Co robili tam partyjniacy?
Pytam
15:38, 2026-05-20
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu tkn24.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz