Pobudka pod presją czasu, cały dzień w biegu, studia, praca, załatwianie różnych spraw, a wieczorem, wracając do domu masz ochotę tylko się położyć do łóżka bo na nic innego nie masz siły? Może być to zespół chronicznego zmęczenia. Co to dokładnie za choroba i jakie są jej objawy? Odpowiedzi znajdziesz w tekście poniżej.

Czym jest zespół chronicznego zmęczenia?

Zespół chronicznego zmęczenia, inaczej syndrom przewlekłego zmęczenia, to zdiagnozowany klinicznie stan, który charakteryzuje się skrajnym wyczerpaniem i ciągłym brakiem energii. Stan ten może się nasilić podczas aktywności umysłowej lub fizycznej. Nie ustępuje on niestety po spoczynku, co sprawia, że chory jest nadal zmęczony i nie może zwalczyć tego uczucia. Zespół chronicznego zmęczenia można zdiagnozować wtedy, kiedy człowiek posiada objawy w danym momencie lub nawracają się one przez okres minimum sześciu miesięcy.

Zespół chronicznego zmęczenia - kto może na niego zachorować?

Syndrom przewlekłego zmęczenia dotyka najczęściej osób w wieku 20-50 lat. Na chorobę tą częściej są narażone kobiety, jednak dużo przypadków spotyka się także u mężczyzn czy dzieci. Wysoki poziom stresu może potęgować dotychczasowe objawy, a nawet doprowadzić do początku różnych kryzysów.

Przeczytaj także: https://jutromedical.com/twoje-zdrowie/co-leczymy/niedoczynnosc-tarczycy

Objawy zespołu chronicznego zmęczenia

Jak już zostało to wspomniane, głównym objawem syndromu przewlekłego zmęczenia jest skrajne zmęczenie i złe samopoczucie, które trwa nie mniej niż sześć miesięcy. Poprawne zdiagnozowanie tej choroby występuje wtedy, kiedy równocześnie występują ze sobą minimum cztery z poniżej wymienionych objawów:

• problemy ze snem,
• bóle mięśni i stawów,
• bóle i zawroty głowy,
• bóle gardła,
• zawroty głowy i nudności,
• bóle brzucha i nudności,
• problemy z koncentracją.

Diagnostyka zespołu chronicznego zmęczenia

Rozpoznanie syndromu przewlekłego zmęczenia polega na analizie objawów, z jakimi pacjent zgłasza się do lekarza. Nie istnieje żaden test, który dałby pozytywny bądź negatywny wynik mówiący o chorobie. Lekarz może jedynie zlecić badania wykluczające obecność innych chorób o podobnych objawach.

Czy istnieje możliwość leczenia zespołu chronicznego zmęczenia?

Aby leczyć zespół chronicznego zmęczenia można m.in.:

• poprawić jakość swojego snu,
• uzupełnić wszystkie niedobory w swoim organizmie,
• znaleźć czas na relaks w codziennym pośpiechu,
• unikać stresu fizycznego i psychicznego,
• stosować różne techniki relaksacyjne,
• skorzystać z terapii u psychoterapeuty,
• zmienić styl życia z siedzącego na bardziej aktywny.

Jutro Medical - Twoja przychodnia lepszego jutra

Zauważyłeś u siebie powyższe objawy i podejrzewasz u siebie zespół chronicznego zmęczenia? A może po prostu potrzebujesz konsultacji medycznej? Zgłoś się do przychodni Jutro Medical, działającej w ramach umowy z Narodowym Funduszem Zdrowia. Musisz tylko ściągnąć ich aplikację na swój telefon, zalogować się i podpisać deklarację. Wszystko trwa zaledwie kilka minut! Chcesz dowiedzieć się więcej o Jutro Medical? Wejdź na stronę internetową przychodni i zapoznaj się z oferowanymi przez nią świadczeniami.